Boda Ferenc
Sport mentál coach
kommunikációs szakértő és trainer, vizsgázott hegymászó
Mit várhatsz a Flow to Go programjain?
A Flow to Go programjai segítenek kiszakadni a mindennapok zajából, és újra a valóban fontos dolgokra irányítani a figyelmedet. A természet, a mozgás és a flow élményein keresztül olyan készségeket fejleszthetsz, amelyek a munkában és a hétköznapokban is több fókuszt, nyugalmat és energiát adnak.
A fókusz visszaszerzése
A folyamatos információáramlás és a digitális zaj könnyen szétszórttá teheti a figyelmedet. Programjaink segítenek újra a lényegre koncentrálni, fejleszteni a tudatos jelenlétet és erősíteni a fókuszáló képességedet.
Kevesebb mentális zaj, több energia
A természetben végzett túrák és élményalapú gyakorlatok lehetőséget teremtenek arra, hogy kiszakadj a mindennapi pörgésből. A Flow to Go programok támogatják a mentális regenerációt, a stressz csökkentését és a belső egyensúly megtalálását.
Flow élmények, amelyek veled maradnak
A flow állapota nemcsak a hegyeken vagy a sziklafalon érhető el. Olyan gyakorlati tapasztalatokat és készségeket szerezhetsz, amelyek segítenek a hétköznapokban, a munkában és a magánéletben is hatékonyabban, nyugodtabban és örömtelibben működni. Flow to go - Vidd haza, amit tanultál!
A Flow to Go-ról
A folyamatos információs zaj, a szétszórt figyelem és az állandó mentális pörgés sokszor elveszi az energiánkat a valóban fontos dolgoktól. A Flow to Go programjai segítenek visszaszerezni a fókuszt, fejleszteni a tudatos jelenlétet és megtapasztalni a flow állapotát a természet erejével. Túrákon, mászóprogramokon és élményalapú gyakorlatokon keresztül olyan készségeket fejlesztünk, amelyek a hétköznapokban és a munkában is azonnal használhatók.
Ismerd meg a csapatunkat!
Mi magunk is nap mint nap tapasztaljuk, milyen ereje van annak, amikor a figyelmünk újra a jelen pillanatra irányul. Ezért hoztuk létre a Flow to Go programjait: hogy a természetben szerzett élményeken keresztül segítsünk megtalálni a fókuszt, csökkenteni a mentális zajt és visszanyerni a belső egyensúlyt.
Farkas Gyula
UIMLA nemzetközi hegyi túravezető
hegymászó sportedző, sziklamászó oktató, tanár
Gondolataink
nevezhetjük blog-nak is. :-)
Kapcsolat
Email címünk
hello@flowtogo.hu
Telefonszámaink
Boda Ferenc
+36 70 324 1505
Farkas Gyula
+36 30 350 4083
+43 676 924 7036